about me

Ich bin überzeugt, dass
wir Frauen Veränderung bringen: in uns, um uns & für andere.

Wenn wir endlich für uns
losgehen!

Mit Herz & ganz viel "Love out Loud" mehr bewegen.

Pippi Langstrumpf. Mein absolutes Vorbild. Schon als Kind. Sich nicht mit weniger zufrieden geben, immer für sich losgehen & „Mehr“ wollen. Aus unterschiedlichen Gründen habe ich einen großen Umweg genommen & bin mit dem Strom mitgeflossen. Jetzt weiß ich, das war nicht „mein Weg“.

Die Geburt meines Sohnes 2017, zu erfahren wie nah Leben & Tod beieinander liegen, plus zwei Wochen Klinikaufenthalt, haben die Veränderung meinen Weg zu finden und „Mehr“ zu wollen angestoßen.

September 2020: Relativ kurzfristig kündigte ich meinen Job, mitten in der Pandemie. Jahrelang war ich nicht mehr glücklich und mir wurde klar: „So kann es nicht mehr weitergehen.“ Was folgte war eine Mischung aus Freiheit und unendlicher Kraft. Ich spürte wieder diesen Mut in mir und wie mir eine Last von den Schultern fiel. Gleichzeitig die Angst zu scheitern, Zweifel und die Frage: Was jetzt?

Dank Therapie & unterschiedlichen Coachings kann ich jetzt sagen, dass ich Schicht für Schicht abtrage und dabei immer näher an meinen wahren Kern komme. Ohne jahrelange Konditionierungen. Ciao alte Muster.

Dafür mehr Vertrauen. Mehr für mich selbst losgehen. Mehr Lachen. Mehr Erkenntnisse. Mehr Wir-Gefühl. Mehr Liebe!

Und genau das wünsche ich auch dir: Bringe auch du die Veränderung in dein Leben. Raus aus dem Verstand, rein in dein Herz!

LOVE OUT LOUD Session

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Lass uns in diesem unverbindlichen Erstgespräch kennenlernen und besprechen ob wir gut zusammenpassen, mit welchen Thema du zu mir kommst und wie ich dir helfen kann.

1:1 Coaching - Klarheit, Leichtigkeit & Liebe

Du bist bereit für mehr Liebe, mehr Vertrauen, mehr Gefühle fühlen, mehr für dich selbst losgehen, mehr Lachen, mehr hinschauen, mehr Erkenntnisse, mehr Zeit für dich?!

Als zert. systemische Coach verliere ich in unserem intensiven 1:1 nie dein Umfeld in dem du dich befindest aus den Augen. Wir stärken deine Ressourcen & bringen hervor was schon lange in dir steckt. Weil du ein Leben verdient hast, in dem alle Bereiche im Einklang sind.

You.

Deine Bedürfnisse & dein individueller Weg stehen bei mir an erster Stelle. Dein Umfeld & dich lasse ich nicht aus den Augen.

How.

Kein Muss, kein Zwang, sondern ganz viel Hand in Hand für nachhaltige Prozesse, die alle von und aus dir entstehen. Die Lösungen bringst dabei du, ich begleite & unterstütze dich dabei.

What.

What`s the point?
Aus welchem Grund bist du heute hier?
Was bewegt dich?

Egal, ob Fragen oder Entscheidungen rund um Familie, Beziehungen oder deine neue Berufsgestaltung, wir gehen es gemeinsam an.

Solutions.

Nachhaltige Veränderungen, die dir langfristig weiterhelfen & dich begleiten.

Lasst uns aufhören, in Normen zu denken!

Ich bin weder introvertiert noch extrovertiert, liebe sowohl süß, als auch salzig! Katze oder Hund? Warum soll ich mich da entscheiden?! Im Duden unter "hangry" steht mein Name, weil ich nämlich nicht ich selbst bin, wenn ich hungrig bin. Musik was my first love & ist eine meiner wichtigsten Ressourcen. Als Human Design Manifestierende Generatorin fällt mir Stillstand ganz schön schwer. Und Meditation hilft mir dabei, einen klaren Kopf zu bewahren. Ich liebe Fashion, aber auch unsere Erde auf der wir leben dürfen. Ich bin spirituell, kann mir abends auf der Couch aber trotzdem "Love Island" reinziehen. Den Weltschmerz spür ich ganz schön oft, trotzdem ist mein Glas definitv immer halb voll & für mich gibt`s nicht nur Schwarz-Weiß.

Dafür gibt`s bei mir immer ganz viel Liebe. Weil ich Liebe bin!

Welcher Norm möchtest du nicht mehr entsprechen? Lass uns jetzt anfangen, deine Herausforderungen anpacken & neue Wege gehen: